ビジネスパーソンのための 結婚を後悔しない50のリスト 大塚 寿/著 私は現在独身ですが、【幸福】と人生の満足感を考えると、結婚を意識した方がいいと思い購入しました。(結婚することにより寿命や人生の幸福度は上がることが知られています。) まだしっか…

老後2000万問題、人生100年時代などささやかれる昨今、【資産】を築くことは将来の備え、【安心】を得られる糧となります。30代前半から自分が始めた投資に関連したこと紹介したいと思います。 ※自分の方針を変えないための信念としてここに記入する意図もあ…

サーチ・インサイド・ユアセルフ ― 仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法 チャディー・メン・タン/著 グーグルの社員の著者が独自のメゾット【SIY】(サーチ・インサイド・ユアセルフ 日本語に訳すと自分の内を探れ)を紹介しており、【SIY…

The Blue Zones（ブルーゾーン）2nd Edition（セカンドエディション） ダン・ビュイトナー/著 世界で現在100歳以上の長寿者が多く暮らす地域を【ブルーゾーン】と呼んでおり、その生活がどのようになっているのか、長寿の秘訣は何であるか調べてまとめた本に…

精神科医が見つけた3つの幸福 樺沢紫苑/著 読み始めたきっかけはprime readingで無料で読めたからなんですが、前回読んだ『OUTPUT大全』 の著者「樺沢紫苑」先生の著書ということでかなり期待しながら読みました。 今まで出版された中で最も【具体的な幸福本…